Fiches Conseils Santé

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Retrouvez toutes les recommandations de prévention pratiques et simples à mettre en place dans votre vie de tous les jours, cliquez sur l'image ci-dessous :

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Conseils pour perdre du poids :

Vous aurez beau aligner les crunchs et les séances de cardio, vos abdominaux seront toujours dissimulés sous la graisse si la pizza et les frites sont le pilier de votre alimentation. Si vous voulez perdre du poids, suivez ces 10 recommandations pour faire le ménage dans votre régime. Cliquez ici ! et ici !

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